Diéta Guareta® – diéta, s ktorou schudnete zdravo, rýchlo, bezpečne a bez „jo-jo“ efektu! Schudnite za neuveriteľných 85 eur (7eur na deň)!
Keďže sa jedná o kompletnú náhradu jedla pri diéte ešte ušetríte a nemáte riziko žiadnej diétnej chyby, pretože vôbec nemusíte riešiť, čo zjete:-)
· - Certifikovaná diéta s dostatkom živín a nevyhnutným množstvom energie s viac ako 20-ročnou tradíciou a tisíckami spokojných klientov vyvinutá českým doktorom farmácie, ktorý spolu s manželkou – lekárkou už 20 rokov vedú Centrum pre poruchy metabolizmu a výživy v Prahe.
– Dostupná konečne už aj na Slovensku (u nás v Štúdiu Krásne Krivky). V Čechách je dostupná v každej lekárni.
Ž - Žiadny úbytok svalovej hmoty (chudnete len z tuku)
- Cenovo dostupná pre každého (jedno proteínové jedlo kúpené samostatne stojí 2 eur, proteínové tyčinky 1,60 eur). Pri zakúpení diétneho plánu napr. na 12 dní jedno jedlo vychádza 1,75 eur. Porovnateľné proteínové diéty dostupné na slovenskom trhu stoja o cca 40 % viac (Cambridská diéta, Zenea, Protissimo, ProtiExpress – od 3 eur vyššie za jedno jedlo).
- – Vynikajúce chutné jedlá s veľmi rýchlou prípravou (jedlá len zalejete vodou alebo nízkotučným mliekom a zamiešate – vhodné na rýchlu prípravu kdekoľvek v práci – príprava menej ako minútu). V prípade cestovania – je potrebné mať poruke proteínovú tyčinku, ako náhradu jedla
lá – Jedlá sú vynikajúcej chuti – husté polievky, koktaily, pudingy, jogurty, omeleta, vlákninové polievky, proteínové tyčinky
Aká má byť správna redukčná diéta ?
Má obsahovať nevyhnutné množstvo látok, ktoré naše telo potrebuje a nemá obsahovať nadbytočné množstvo energie v podobe sacharidov a tukov.
Redukčná diéta musí obsahovať všetky výživné látky, ktoré naše telo každodenne potrebuje a zároveň musí donútiť naše telo, aby začalo využívať uloženú energiu v podobe tukových zásob.
Výrobky redukčných diét sú určené k náhrade bežných pokrmov.
Znižujeme nimi energetický príjem a zároveň optimalizujeme výživové zloženie jedálnička. Redukčná diéta je určená nielen k znižovaniu váhy, ale uľahčuje aj prechod k novému jedálničku, který je nevyhnutný k tomu, aby sme si váhu po schudnutí udržali.
Za „jo-jo“ efekt nikdy nemôže konkrétna redukčná diéta, ale iba ten, kto zle jedálniček zostavil, alebo ten, kto ho nedodržal.
Diétne plány
Ak chceme schudnúť a nechceme si robiť starosti s jedálničkom (prípadne nemáme na to čas), tak sú správnou voľbou diétne plány, u ktorých je zloženie pokrmov jasne dané diétnymi jedálničkami.
Dietní plány Guareta uľahčujú chudnutie na jeho začiatku. Postupnou náhradou jednotlivých výrobkou Guareta za bežné pokrmy se učíme orientovať vo výživovej hodnote jednotlivých potravinárskych výrobkov a bežných pokrmov.
Redukčná diéta Guareta je diéta, ktorá Vám bude chutiť, a preto se ľahko dodržuje.